Prueba de Esfuerzo con Análisis de Gases

La prueba de esfuerzo con análisis de gases es una herramienta clave para conocer con precisión la capacidad cardiorrespiratoria y el rendimiento deportivo. Se realiza mediante un sistema de análisis de intercambio gaseoso (VO₂, VCO₂, ventilación), con opción de añadir la toma de lactato sanguíneo para un estudio más completo.

Modalidades disponibles

Cinta de correr (para corredores y opositores)
Rodillo de ciclismo (con la bicicleta propia del deportista)
Pista de atletismo (servicio extra por desplazamiento)
Servicio a domicilio: prueba en cinta o rodillo portátil en la vivienda del deportista

Aspectos evaluados

Consumo máximo de oxígeno (VO₂ máx)
Umbrales ventilatorios (VT1 y VT2)
Eficiencia ventilatoria y coste energético
Opcional: medición de lactato en sangre para mayor precisión en la determinación de zonas de entrenamiento
Frecuencia cardiaca en cada zona de intensidad
Informe completo con interpretación de resultados y propuesta de zonas de entrenamiento personalizadas

Metodología

Entrevista inicial y recogida de datos del deportista
Realización de la prueba en cinta, rodillo o pista
Monitorización de frecuencia cardiaca, gases respiratorios y percepción subjetiva de esfuerzo
Opción de lactato: toma de muestras capilares en diferentes fases de la prueba
Entrega de informe completo y explicación personalizada de resultados

Beneficios

Conocimiento exacto del estado de forma y capacidad aeróbica/anaeróbica

Definición precisa de zonas de entrenamiento por frecuencia cardiaca y potencia

Detección de fortalezas y áreas de mejora

Valoración cardiorrespiratoria de interés para salud y rendimiento

Recomendaciones prácticas para mejorar la planificación del entrenamiento

Condiciones y precios

Prueba de gases110 €

Sin lactato

Con lactato+25 €

Desplazamiento+30 €

Pista o a domicilio

Rodillo propio+15 €

Si es necesario aportarlo

Informe personalizado con zonas de entrenamiento incluido

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